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华东师范大学校长钱旭红:抵御诱惑 锤炼意

时间:2019-09-10 00:01:46    来源:     浏览次数:0    

华东师范大学校长钱旭红(学校供图)

人民网北京9月5日电 华东师范大学2019级新生开学典礼4日正式举行,校长钱旭红在发言中寄语全体新生:为了对得起前辈的牺牲、坚韧和期望,为了实现你们的人生目标和民族复兴的中国梦,希望你们“不忘初心、牢记使命”,潜心学问,做一个对国家、民族,对文明和人类有用之人。

钱旭红在题为《抵御诱惑,锤炼意志,肩负使命》的演讲内容节选如下——

很高兴你们来到华东师大,成为我们的一员。在此,我代表全体师生员工和校友,对你们的到来表示最热烈的欢迎!

就在大家报到的当晚,9月1日湖南卫视的《天天向上》节目,向大家展现了你们未来华东师大生活的代表性片段。作为中国“第九大菜系”的华东师大食堂,必会在今后的日子里,给各位的味蕾带来“即时满足”和美美的赞叹。

从这一刻开始,华东师大能够提供给大家的,将远远不只是校园里的美食美景,不只是人生普遍欲望的基本满足,而更是播种期待和培育梦想,是在人类更高层面的精神传承和自我实现。因此今天,我将从欲望的满足切入,围绕目标和方法,在这里给大家上入学后的“第一课”,主题是“抵御诱惑,锤炼意志,肩负使命”。

数十年前,人们曾经设计了一个满足口欲的“棉花糖”实验,考察意志力在人一生中的作用。实验中,儿童可以立马吃掉眼前诱人的棉花糖,但不会有额外的奖励。但如果儿童能按铃呼叫实验员归来,在见面后开吃,会得到作为额外奖励的另外一颗棉花糖。儿童必须自主选择如何行动,如想获得额外的奖赏、获得更大的满足,就必须忍受煎熬,并与及时享乐的欲望作抗争。这种在等待中所展现的自我控制能力,被称作“延迟满足。”

无法抵制诱惑,是人生诸多痛苦的来源之一。具备自我控制力的人,能甘愿为更有价值的长远结果而放弃“即时满足”。追踪研究也表明,学生的学业成绩与其“延迟满足”能力直接相关,脑部磁共振成像扫描也已揭示了脑部神经自我控制的线路图。自我意识强的学生更有耐性、更擅长推迟享受。“延迟满足”概念提醒人们要暂时规避诸多诱惑的打扰,从而主动掌控自己的人生,进而自律、自尊、自强。

今天,物质条件获得了极大改善,已不再是生存的阻碍,一种“活在当下”的思维在年轻人中应然而生,并得到了许多追捧和推崇,要大家放弃“即时满足”,显然这并不简单;可是要实现人生的成功,“延迟满足”必须成为每日的功课,显然并不容易。人性普遍性的弱点,就是自我控制能力都很有限。当面对困难时,人们都极易逃避,成为把头埋在沙堆里的鸵鸟;面对诱惑时,人们又极难抵御,成为追逐权名利的牺牲品。

“延迟满足”实验对新生而言,有着极强的启迪作用。在场的各位经过了多年的努力拼搏,成功迈进了人生的一个新的阶段,你们是佼佼者,实际上,你们是“延迟满足”的受益者。当过去支撑你们的那些目标任务,突然间全部消失,面对憧憬已久的大学生活,你们可能会有意无意地丢掉了曾经取得成功的“法宝”。

在你们面前,有许多类似“棉花糖”的各种各样诱惑、选择以及困难。今天,你们成功地实现了儿童少年时代确立的目标,入学后短暂新鲜喜悦之后,补偿性甚至报复性地满足一些曾被迫延迟的娱乐需求之后,如果不是适可而止、蓦然回首,取而代之的可能是迷惘、疑惑、沉沦。今天的你们相互间在学识能力方面的差距是很小的,等到你们毕业时,有些同学已可以独当一面,攀登高峰;而有的同学已远远落后,甚至掉入了“泥潭”。造成如此差异结果的最关键因素,就是你们在面对各式各样诱惑时的选择方式和人生态度。

你们正处于从儿童少年转变为成人的关键时刻,成人须有成人的承诺、对世界的承诺。从现在开始,将是你们从过往“被迫的延时满足”到“自觉的延时满足”的转折处,是确立自己人生目标、探索人生价值的新阶段,是明晰一生使命和愿景的关键时期。因此,殷切希望各位同学,在此阶段里,不仅要观察世界,也要观察自己;不仅要研究世界,也要研究自己;不仅要把握世界,更要把握自己。

虽然,社会是美好的,真诚和善良的人是绝大多数,但是,生活中仍会有各种各样的诱惑、欺骗、甚至陷阱。这些都是利用了人们对“即时满足”的渴望和贪婪,甚至发明了一些所谓“即时满足”类型的商品、商业模式,林林总总好像总有一款能迷住你,进而收割可观的“智商税”。传销、校园贷、电信诈骗等都是以此利用人们贪慕当下享受的特性,实现对人们的俘虏和控制。这些手段,狡猾地利用了人性的弱点,虚幻出令人上瘾的事物,让青年人立马享受快感,快速满足后,随即就是极度的无聊和空虚,周而复始、反反复复,以致沉沦。

意志是诱惑的克星,使命是永恒的召唤。爱因斯坦曾说,“时间存在的意义就是任何事都不可能立刻实现”。历史表明,任何一个伟大的成功,都需要经历长期的努力探索和坚韧追求,才能最终实现,而这首先要做的就是驾驭控制自己的欲望。“延迟满足”并不神秘,它应该是成年人的标配。只有超越诱惑,才能苦尽甘来,走向成熟。

孟子说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”唐僧在经历了九九八十一难,长途跋涉,才取得了真经。孙悟空必须三打白骨精、击退无数诱惑,敬遵观世音的教诲,受约于紧箍咒规则,才能协助师父完成西天取经的使命。

当然,“延迟满足”只是手段和方法,要想达到成功彼岸,必须要有明确的目标。人生犹如行船在大海,对于没有目的地的航船而言,任何方向的风都是逆风。远大目标和神圣使命,是每个人、每个团队的核心灵魂。如果失去了目标使命,人们就会陷入迷惘和不知所措,要么小富即安,贪图享受;要么小人得志,轻浮猖狂;因为,肩上没有使命的人,无法走得远。

人生必须有梦想、有目标。我们的目标,就是让每个人和世界更美好、更善良、更真实,让真善美战胜假恶丑。通过“以其无私”,进而“成其私”。我们要通过真诚奉献来获得应有的回馈,而不应谋算掠夺,因为最终会被剥夺。天地有轮回,苍天饶过谁?不让世界因你的存在而烦恼,要让世界因你的存在而美好。不要做一个消耗价值的人,而要做一个为世界创造价值的人。

从今天开始,你们不再是儿童少年,你们做的每一件事,每一个选择,都会和你们未来的人生道路息息相关。因此,提炼确立自己的人生目标,应该是你们开始大学/研究生生涯的第一要务。每个人,每个团队,每个社会,都需要抵御诱惑,锤炼意志,肩负使命,因为美言不可信、轻诺必寡信。从今天开始,我们每个人需要每天问自己,自己永远的使命是什么?长远愿景是什么?当前任务是什么?

有关人生目标和人生方法,我们的祖先早就有了真知灼见。当今许多人之所以无法悟透享誉全球的老子《道德经》五千真言,就是因为人们一直沉醉在直露浅显的、条件反射的物质世界里,而没有自觉、自律、自醒、自悟,没有觉察到如“延迟满足”这些规则在运转控制着人类社会;没有认识到“大道无形”的信念和真谛。在这里,此时此刻,我借用老子的话语,用“大小”、“长短”、“快慢”三对关系,来给大家一些原则性的建议。

一、“大”和“小”的关系。做事要大处着眼,小处着手。人生的目标不在流芳百世、惊天动地、经天纬地,而在于感人至深、惠及众生、不虚此生。如果你的目标仅仅是一个土丘,放眼极目,你的周围也都是土丘,那么你的终点也只能是土丘。所以,要对世界有大贡献,就要有大格局、低身段,不要耍小聪明,使小伎俩。

要以你们身边的大师为坐标,以优秀的学长学姐为榜样,以宽广的心胸、厚重的积淀、求实创造的能力去超越他们。“大成若缺,大盈若冲,大直若屈,大巧若拙,大辩若讷”,才是我优秀学子应有的气度和风范。而小处入手,就是告诫我们要集中精力、聚焦资源。“天下难事必作于易,天下大事必作于细,是以圣人终不为大,故能成其大。”“大”不是一蹴而就,而是无数的“小”汇聚而成。因此,坚持从小处做起,杜绝“好高骛远”、“眼高手低”,是关系到你们能否最终“成其大”的关键。

二、“长”和“短”的关系。要有长期思维。在做事情、做决策时,作为思考背景的时间跨度有多长,常常决定了决策的最终质量。当沉迷于当下短期满足时,有人会得意忘形,但如果将自己的所言所行放到一个更长的时间维度去考虑,你会猛然发现,这些“即时满足”正在透支自己的未来。

研究表明,不同层次的人,所拥有的时间观完全不同。金鱼的时间观仅仅几秒钟,普通人的时间观乃是几分钟、几小时乃至几天,杰出人士的时间观往往是未来几年、几十年甚至数百年。不同的时间观,则造成了不同的思维模式和行为习惯,并最终塑造了不同的人生。长期思维,不是消极等待,而是应势而为,通过许多短期目标的完成,就能累积达成长期目标的实现。

三、“快”和“慢”的关系。忙者常无智,欲速则不达;慢工能够出细活,磨刀反而不误砍柴工。在这个知识更新迭代越来越快的时代,提醒自己心态要“慢”下来,要沉下心来,做关键而重大的事,是一种明智的选择。当然,让自己“慢”下来,绝不能成为偷懒懈怠的借口。

不积跬步无以至千里,可单有人生每步的正确,并不代表人生一定能够整体正确,只有始终保证正确的人生方向,才能使得人生的每步成为有效的前行增量。我们都需要“吾日三省吾身”。坚忍和反省,会让每个人遇见真理和成功。控制论告诉我们,不断地反馈校正,迭代升级,就能化腐朽为神奇,就能减小、收敛误差而不断前进。

亲爱的新同学们,几百年来、一百年来、七十年来,前辈们的艰苦奋斗,才使我们有了今天的发展成就。几代人“延迟满足”、甚至放弃了他们的满足,用自己的牺牲,才换来了下一代的幸福。为了对得起前辈的牺牲、坚韧和期望,为了实现你们的人生目标和民族复兴的中国梦,希望你们“不忘初心、牢记使命”,潜心学问,做一个对国家、民族,对文明和人类有用之人。

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